האדים רעים לך?

זה המשך חשוב-. בהתבסס על עדויות רפואיות עדכניות, הנה התשובה הפשוטה:

כן, אדים רעים לך. עם זאת, הם מזיקים פחות באופן משמעותי מעישון סיגריות מסורתיות.

שיהיה ברור: "פחות מזיק" כןלֹאמתכוון "בטוח". להלן פירוט הסיכונים.

1. המיתוס ה"בטוח" מול מציאות הפחתת הנזק

גופי בריאות הציבור (כמו בריאות הציבור באנגליה וה-CDC) מסכימים כי סבירות לאידוי95% פחות מזיק מעישוןמכיוון שהוא נמנע מתהליך הבעירה שיוצר זפת ופחמן חד חמצני-ההורגים העיקריים בעישון.

למעשן נוכחי:מעבר מוחלט לאידוי מפחית מאוד את הסיכון לסרטן, מחלות ריאות והתקף לב.

עבור לא-מעשן (במיוחד נוער):אידוי הואלֹאלֹא מַזִיק. הוא מציג סיכונים חדשים, שניתן להימנע מהם.

2. מה הופך את Vapes לרע עבורך?

א. התמכרות לניקוטין (הסיכון הגדול ביותר עבור רוב המשתמשים)

רוב האדים מכילים ניקוטין מאוד ממכר. ההתמכרות עצמה מזיקה-היא עלולה להגביר מתח, חרדה ועצבנות, והיא מקדמת את המוח להתמכרויות אחרות.

לבני נוער/צעירים:הניקוטין פוגע במוח המתפתח (שממשיך להתבגר עד גיל 25), פוגע בקשב, בזיכרון ובשליטה בדחפים.

ב. נזק לריאות

EVALI (פגיעת ריאות קשורה-לסיגריה או Vaping):מצב ריאות חמור, לעיתים קטלני, הקשור בעיקר לאדי THC-שחורים המכילים ויטמין E אצטט. עם זאת, אפילו אדי ניקוטין חוקיים גורמים לגירוי בדרכי הנשימה.

תסמיני ברונכיטיס כרוני:אדי מדווחים על יותר שיעול, צפצופים וליחה מאשר משתמשים שאינם-.

ריאות פופקורן (נדיר אך מצוטט):כמה כימיקלים לטעמים (כמו דיאצטיל, אם כי כיום אסורים במקומות רבים) גורמים לברונכיוליטיס אובליטרנס.

ג. השפעות קרדיווסקולריות

ניקוטין מעלה את קצב הלב ואת לחץ הדם. -לטווח ארוך, זה מגביר את הסיכון למחלות לב ושבץ מוחי-אם כי סביר פחות מעישון.

ד. חשיפה כימית

אירוסול Vape אינו "אדי מים". הוא מכיל חומר חלקיקי עדין, מתכות כבדות (המושטפות מסלילי חימום-ניקל, עופרת, כרום) ותרכובות אורגניות נדיפות. אלה הם חומרים מגרים ריאות ידועים וחומרים מסרטנים פוטנציאליים.

ה. סיכונים לא ידועים לטווח ארוך-

אידוי נפוץ רק במשך ~15 שנים. איננו יודעים את הסיכון לסרטן לאחר 30-40 שנות שימוש. הדור הראשון של vapers לכל החיים מגיע רק עכשיו לגיל העמידה.

3. נזקים ספציפיים לפי אוכלוסייה

אוּכְלוֹסִיָה	פסק דין בנושא Vaping
מעשן נוכחי	תועלת נטו אם תחליף לחלוטין. עדיין יש סיכונים, אבל הרבה פחות מעישון.
לא-מעשן / נוער	סיכון גבוה. אין תועלת, רק נזק (התמכרות, גירוי בריאות, בעיות בהתפתחות המוח).
אדם בהריון	מְסוּכָּן. ניקוטין פוגע בהתפתחות המוח והריאות של העובר.
מעשן לשעבר	סיכון מיותר. כבר עזבת; הוספת ניקוטין בחזרה מזיקה.

השורה התחתונה

אם אתה לא מאייד או מעשן:אל תתחיל. אתה לא מרוויח כלום ומסתכן בהתמכרות וגירוי בריאות.

אם אתה מעשן סיגריות:המעבר לאידוי הוא כלי מוכח להפחתת נזקים-אבל המטרה צריכה להיות בסופו של דבר להיגמל לחלוטין מהניקוטין.

אם אתה כבר אדים ולא מעשן:אתה חושף את עצמך לסיכונים בריאותיים שניתן להימנע מהם. תשקול להפסיק.